KENALI.CO.ID,KECANTIKAN- Cara awet muda dan cantik bikin wajah glowing saat bangun di pagi hari, bisa kamu lakukan dengan banyak hal.
Mulai hindari konsumsi mi instan, kopi dan aktivitas begadang di malam hari yang juga bisa mempengaruhi kesehatan.
Kulit cantik dan glowing pasti menjadi idaman semua wanita. Merawat kulit memang menjadi keharusan bagi semua kalangan apalagi wanita, namin tidak semua perawatan kulit harus mengeluarkan budget mahal loh.
Untuk membuat kulit selalu awet muda perlu perawatan sedini mungkin. Tidak perlu treatment dokter, kamu hanya perlu terapkan kebiasaan sebelum tidur yang baik dan tidak emmbuat wajah bengkak di pagi hari.
Pada artikel ini akan dibahas apa saja tips atau cara awet muda dan cantik bikin wajah glowing di pagi hari. Yuk simak sampai akhir supaya lebih tahu dan bisa kamu terapkan sehari hari.
5 Cara Awet Muda dan Cantik Bikin Wajah Glowing
Kulit glowing diartikan kulit yang sehat dan terhidrasi. Mendapat kulit glowing menjadi salah satu dabaan banyak wanita, maka dari itu perlu fokus pada sumber hidrasi.
Selain bikin glowing, melembabkan atau menghidrasi kulit ini mencegah kulit dari kekeringan. Hal ini menjadi salah satu solusi mencegah terjadinya garis halus yang dapat menjadi kertan yang permanen.
5 Cara Awet Muda dan Cantik Bikin Wajah Glowing dan Cerah Di Pagi Hari
1. Mencuci muka
Membersihkan wajah adalah salah satu kebiasaan yang tidak boleh terlewatakan. Selain dapat membersihkan kulit, memcuci wajah dapat memberi kesegaran pad wjah sehingga terasa lebih calming.
Manfaat mencuci wajah ini dapat mengangkat kotoraan pada wajah seperti debu dan makeup. Selain sabun wajah, juga perlu double cleansing dengan menggunakan pembersih wajah seperi miccelar water atau cleansing balm.
Fungsi double cleansing ini selain membersihkan lebih maksimal juga dapat membantu mengangkat sel kulit mati. Sehingga wajah terasa lebihi bersih dan skincare pun lebih mudah menyerap.
2. Hindari konsumsi makanan instan
Makanan seperi mi instan ini mengandung banyak sekali kandugan garam. Nutrisi yang terkandung pun hampir tidak ada sehingga tidak dapat membantu kulit regenerasi saat tidur.
Kandungan garam yang berlebih pada mi instan ini dapat membuat wajah bengkak di pagi hari sehingga terlihat tidak segar. Alangkah baiknya mengonsumsi makanan bernutrisi di malam hari untuk bantu produksi kolagen pada kulit.
Seperti konsumsi buah yang tinggi vitamin C sehingga pada saat tidur kulit dapat meregenerasi dengan baik dan membantu produksi kolagen lebih cepat sehingga bangun tidur wajah terasa segar dan lebih cerah.
5 Cara Awet Muda dan Cantik Bikin Wajah Glowing dan Cerah Di Pagi Hari
3. Memakai pelembab
Penggunaan pelembab saat malam hari ini, saat malam hari udara yang dingin dapat membuat kulit kering. Hal ini dapat membuat kamu bangun di pagi hari dalam keadaan kulit kering dan kusam.
Kulit kering atau dehidrasi ini akan memicu masalah kulit lain seperti gata gatal, iritasi dan menimbulkan kerutan kecil pada wajah. Sehingga penggunaan pelembab ini dapat mengunci kelembapan kulit kamu.
Kulit dehidrasi juga dapat membuat wajah kusam, namun pelembab saja tidak cukup loh. Kamu perlu sumber hidrasi lain untuk lembabkan kulit kamu seperti konsumsi air putih yang cukup.
4. Tidur sebelum jam 10
Istirahat yang cukup menjadi hal yang penting dalam merawat kesehatan kulit. Porsi tidur yang kurang dapat membuat kulit lebih kering, kusam dan lesu, maka dengan tidur selama 8 jam ini dapat bantu menjaga kesehatan kulit.
Begadang ini menjadi kebiasaan yang sering dilakukan banyak orang terutama orang yang berkerja. Hal ini juga dapat membuat wajah kamu bengkak di pagi hari dan dapat memunculkan mata panda.
Disarankan u tuk anjuran kesehatan bahwa tidur miniml 8 jam perhari. Selain bermanfaat untuk kesehatan, tidur yang cukup juga dapat memebantu memaksimalkan rodukai kolagen saat tidur sehingga bangun di pagi hari dalam kondisi segar.
5. Minum air yang cukup
Sama dengan pelembab, air ini menjadi salah satu sumber hidrasi yang penting bagi tubuh dan kulit. Sehingga konsumsi air sebelum tiur dapat membantu memberikan kelembaban pada kulit wajah.
Minum air yang cukup selain dapat bantu memberi hidrasi pada kulit juga dapat melancarkan sirkulasi darah dan menyumbang oksigen pada kulit. Oleh karena itu, ini akan membuat kulit lebih terhidrasi dan segar.
5 Cara Awet Muda dan Cantik Bikin Wajah Glowing dan Cerah Di Pagi Hari
Anjuran kesehatan adalah minum air sehari adalah 8 gelas sehari memberi manfaat pada kesehatan keseluruhan dan kesehatan kulit.
Nah itulah beberapa cara awet muda dan cantik bikin wajah glowing di pagi hari. Jika kamu menjalankan rutinitas ini tiap hari kamu akan rasakan manfaatnya.
Kulit wajah menjadi lembab dan segar, bangun di pagi hari pun tidak lemas. Wajah bangun tidur juga akan lebih segar tanpa kantung mata dan tidak bengkak.
Demikian mengenai ulasan bagaimana cara awet muda dan cantik bikin wajah glowing di pagi hari. Cara cara diatas mulai bisa kamu jadikan kebiasaan untuk buat kulit lebih awet muda dan selalu glowing di pagihari. Selamat mencoba.
(*BETY/KENALI.CO.ID)
ARTIKEL INI PERNAH TAYANG :https://radarpekalongan.disway.id/
DENGAN JUDUL :https://radarpekalongan.disway.id/read/43303/5-cara-awet-muda-dan-cantik-bikin-wajah-glowing-dan-cerah-di-pagi-hari/30
