KENALI.CO.ID, KECANTIKAN – Beberapa studi menyebutkan mengonsumsi 3 hingga 4 cangkir per hari berdampak positif pada tubuh.
Kopi hitam biasanya di nikmati saat bersantai, baik pagi hari, siang maupun malam.
Manfaat kopi di antaranya bisa mencegah kematian di usia muda dan menurunkan risiko berbagai penyakit seperti penyakit jantung, demensia, stroke, parkinson, diabetes tipe-2 hingga kanker.
Namun ternyata kopi hitam juga memiliki manfaat lain bagi kecantikan.
berikut ini beberapa manfaat kopi untuk kecantikan.
1 . Mengobati Jerawat
Selain kafein dan niacin, kopi mengandung asam klorogenik dan melanoidin.
Kandungan tersebut membuat kopi bermanfaat untuk mengurangi peradangan pada kulit, termasuk mengobati jerawat.
Kamu bisa mendapat manfaat ini dengan membuat masker kopi.
Caranya campurkan kopi dengan minyak zaitun, lalu oleskan pada wajah selama 10–15 menit.
Setelah selesai, bilas wajah dengan air hingga bersih.
2 . Mengurangi Selulit
Kopi bisa di gunakan untuk mengurangi selulit pada kulit.
Kafein yang terkandung dalam kopi bisa mengurangi selulit dengan cara melebarkan pembuluh darah di bawah kulit dan meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh.
Kamu bisa menjadikan kopi sebagai scrub. Cukup campurkan kopi dengan minyak zaitun, lalu oleskan ke seluruh tubuh dan diamkan selama 15 menit. Setelah itu, bilas dengan air bersih.
3 . Mengurangi Lingkaran Hitam di Bawah Mata
Kandungan kafein dalam kopi di percaya membantu melebarkan pembuluh darah di sekitar mata.
Sehingga berkontribusi dalam mengurangi lingkaran hitam di bawah mata (dark circle).
Cara menggunakan kopi untuk mengurangi lingkaran hitam di bawah mata, yaitu:
– Campurkan kopi dengan minyak zaitun dan sedikit air.
– Oleskan campuran tersebut di bawah mata dengan cara di tepuk-tepuk (jangan di gosok).
– Biarkan selama 5-10 menit.
– Bilas dengan air hingga bersih.
4 . Mengatasi Kulit Menghitam Akibat Paparan Sinar UV Matahari
Kopi di percaya bisa menenangkan kulit yang telah terpapar sinar UV matahari dalam waktu lama (kulit terbakar).
Cara yang bisa di lakukan untuk mendapatkan manfaat ini, yaitu mengolah kopi dengan cara berikut ini:
– Seduh secangkir kopi, lalu diamkan hingga dingin.
– Masukkan kain lembut atau handuk ke dalam kopi yang sudah di seduh, lalu peras kain atau handuk tersebut.
– Tempatkan kain atau handuk tersebut pada bagian kulit yang terpapar sinar UV matahari.
– Ulangi beberapa kali sehari hingga kulit kemerahan dan bengkak akibat paparan sinar UV matahari membaik.
5 . Mencegah Kanker Kulit
Kopi mengandung banyak vitamin B3 (niacin). Kandungan tersebut yang membuat kopi bermanfaat untuk mencegah kanker kulit non-melanoma dan mencegah pertumbuhan abnormal pada kulit lainnya.
6 . Mengurangi Peradangan
Efek anti-inflamasi di kaitkan dengan asam klorogenat (CGA) serta melanoidin dalam kopi, yang berperan dalam mengurangi hiperpigmentasi.
Sel-sel kulit bereaksi terhadap kerusakan atau peradangan dengan membuat melanin ekstra, hiperpigmentasi pasca-inflamasi oun tak terhindarkan.
Nah, hiperpigmentasi di tandai dengan bercak dan bintik-bintik cokelat, cokelat tua, atau bahkan biru-abu-abu pada kulit.
Beberapa prosedur medis atau kosmetik juga dapat menyebabkan peradangan.
Itulah beberapa manfaat kopi hitam yang bisa di gunakan untuk kecantikan khususnya bagi wanita yang ingin kecantikan yang menggunakan bahan-bahan yang natural tanpa bahan kimia.
Penggunaan kopi hitam adalah salah satu solusi yang bisa kamu gunakan di rumah.
Demikian ulasan manfaat kopi hitam yang ternyata berguna untuk kecantikan.
(*FITRI/KENALI.CO.ID)
ARTIKEL INI PERNAH TAYANG : https://linggaupos.disway.id/read/
DENGAN JUDUL : https://linggaupos.disway.id/read/655401/6-manfaat-minum-kopi-hitam-untuk-kecantikan-berikut-caranya/45
